الجمعة، 17 أبريل 2015


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

^_^

قبل نهاية كل موسم وبداية موسم جديد يكون في جيل قادم لتمثيل المنتخب 

ولأجل هذا خصصت موضوع يفيد اللاعبين من ناحية مهارات واكتساب الخبرة استعداد للمنتخب 

اولا المهارات التقنية :-

( الترتيب بالأهمية من الاعلى للاسفل )

مهارات الحراس ( 64 مهارة بشرط ان يكون معدله الاسبوعي الاسبوعي 4 ) 
- رشاقة 
- رد فعل 
- صد

مهارات المدافعين ( 160 مهاراة بشرط ان يكون المعدل الاسبوعي 10 ) 

- استخلاص 
- تحكم 
- سرعة 
- تمركز
- تحمل
- رؤية ملعب
- رأسيات

مهارات الوسط ( 160 مهاراة بشرط ان يكون المعدل الاسبوعي 10 ) 
* ( الدفاعي - الجناح - الهجومي ) 
- تمركز
- تحكم
- سرعة
- رؤية ملعب
- تحمل
* عرضيات - استخلاص - تهديف - تمرير قصير - مراوغة < كلن حسب مركزه في الوسط


مهارات الهجوم ( 160 مهاراة بشرط ان يكون المعدل الاسبوعي 10 ) 

- تحكم
- تهديف
- تمركز
- سرعة
- مراوغة
- رؤية ملعب
- تحمل

ثانيا الخبرة والمشاركات :-
نقاط الخبرة لمباريات الاندية كالتالي :-
- دوري الشباب : 0.50 نقطة لـ 60 دقيقة من المباراة 
- مباراة ودية مع الفريق الاول : 0.25 نقطة لـ دقيقة واحدة 
- مباراة رسمية بالدوري او الكأس : 1 نقطة خبرة لـ 60 دقيقة من المباراة

* بأول موسم باللعبة تحتاج لرصيد من الخبرة لأجل تستفيد من مباريات المنتخب والنسبة العائدة منها.
* قبل ان تبدأ بلعب المباريات الرسمية (60 دقيقة بأكثر ) يفضل ان يكون عندك مهارة (تحمل) لكي لا تستنزف الكثير من لياقتك .
* يفضل ان تلعب للفريق الاول لكي تحوز على نقاط اكثر من (فريق الشباب)
* من ناحية الاوامر الامر ( وفّر طاقتك ) تجنب الامر نعم ! , استخدم الامر لا او دائما ابذل قصارى جهدك في المباراة لكي تكسب نقاط الخبرة كاملة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق